спорт для пожилых

Дом для престарелых людей и инвалидов под названием «Уют» в городе Минск приглашает всех людей пенсионного возраста нашей страны, которые нуждаются в уходе, медицинской помощи и реабилитации после различных перенесенных заболеваний. Нам можно без сомнений доверить своего престарелого родственника, благодаря уходу, круглосуточному присмотру, наши пенсионеры живут насыщенной и беззаботной жизнью. Учреждение оказывает много различных услуг своим постояльцем, среди них и лечебная физкультура, которая так важна для данной возрастной категории. В любом возрасте большое значение для здоровья, тонуса, настроения имеют физические упражнения, оказывающие общий эффект. Кроме этого, занятия лечебными оздоровительными комплексами оказывают положительное влияние на работу опорно-двигательного аппарата, служат профилактикой заболеваний, быстрее восстанавливают организм после травм.

Не знаете как обеспечить качественный уход близкому человеку?

Мы поможем!

+375 (29) 660-14-22

В сети пансионатов «Уют» мы гарантируем вам полноценную заботу

Осуществляем транспортировку в пансионат

Бесплатные звонки по Беларуси

Цены на услуги пансионата «Уют»

цена для васВсе услуги нашего современного геронтологического центра в Минске достаточно приемлемые по стоимости, находиться у нас финансово может себе позволить каждый пенсионер в стране. Стоимость пребывания будет отличаться в зависимости от периода, проведенного у нас, состояния здоровья, в котором прибыл клиент, его дееспособности. Все платежи у нас прозрачные, с составлением договора на предоставляемые услуги, расчёты возможны как наличным способам, так и безналичным расчетам. Предварительные цены можно посмотреть на нашем официальном сайте, более подробно вопросы оплаты обсуждаются в день поступления, мы всегда идем навстречу своим клиентам, подберем оптимально подходящий им вариант.

ПроживаниеЦена за сутки, руб.
(при оплате менее 1 мес.)
Цена за сутки, руб.
(при оплате более 3 мес.)
Самостоятельные пожилые люди, которые могут себя сами обслуживать50 руб.40 руб.
Для самостоятельно передвигающихся людей с деменцией и другими психиатрическими заболеваниями60 руб.50 руб.
Лежачие подопечные после переломов,инсультов, а также с тяжёлыми стадиями деменцией75 руб.60 руб.

В стоимость входит

5-ти разовое сбалансированное питание
Гигиенический уход
Медсестра круглосуточно
Сиделка круглосуточно
Контроль физического состояния врачом терапевтом.
Мотивационные занятия с психологом.
Организация досуга

Плюсы занятий лечебной физкультурой для людей пожилого возраста

С каждым годом организм человека стареет, здоровье уже не такое крепкое, на фоне замедления обменных процессов, не может, как раньше справляться с заболеваниями, все хронические патологии дают о себе знать, появляются проблемы с работой сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата. Во всех этих случаях занятия умеренными физическими нагрузками принесут только положительный эффект:

польза от лфк

  • функционирование сердечно сосудистой системы благодаря правильно дозированным нагрузкам улучшится, нормализуется артериальное давление;
  • организм становится более выносливым к физическим нагрузкам;
  • общее самочувствие улучшится, нормализуется сон, спорт положительно влияет на аппетит, который не очень хороший у людей пожилого возраста;
  • физические нагрузки служат профилактикой ожирения, человек более стройный, тело в тонусе;
  • физические упражнения придают чувство легкости, благотворно влияют на психическое и эмоциональное состояние, делают человека уверенным в себе, являются профилактикой депрессии.

ДОСУГ В ПАНСИОНАТЕ

У нас регулярно проходят развивающие мероприятия для постояльцев любого возраста

дыхательная гимнастика

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

физкультура

ФИЗКУЛЬТУРА

эрготерапия

ЭРГОТЕРАПИЯ

трудотерапия

ТРУДОТЕРАПИЯ

терапия песком

ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ

развиваем речь

РАЗВИТИЕ РЕЧИ

Определение и разработка необходимой нагрузки для каждого нашего постояльца

занятия гимнастикойВсе занятия оздоровительной физкультурой в нашем пансионате разрабатываются только профессиональными специалистами, наши тренера составляют план исходя из состояния здоровья человека, тяжести заболевания, особенностей организма. В комплексы входят такие элементы как йога, кардиотренировки, все это улучшает состояние мышечного корсета, улучшает работу вестибулярного аппарата, координацию движений. Интенсивность нагрузок так же определяется индивидуально, здесь учитывается возраст, упражнения не должны быть слишком тяжелыми и утомительными, приводящими к болевым ощущениям и дискомфорту, все должно быть в удовольствие. Наше заведение оборудовано полным комплектом нужного инвентаря для занятий спортом – мячами, гимнастическими палками, обручами, эспандерами, гантелями и другими нужными приспособлениями.

Стандартные комплексы упражнений, применяемых в «Уюте»

Наши упражнения разработаны специально для людей пожилого возраста, с учетом имеющихся ограничений и противопоказаний. Виды упражнений:

фитнес для пожилых

  • гимнастические упражнения, улучшающие дыхание – по определенной системе делаются вдохи и выдохи, в положении стоя, руки должны подниматься при вдохе и опускаться, выдыхая воздух;
  • ходьба на одном месте – упражнение простое, но достаточно действенное в пожилом возрасте, обладает хорошим эффектом на работу и состояние кровяной системы, кровь насыщается кислородом, метаболитические процессы ускоряются, укрепляются сосуды и сердце;
  • наклоны в разные стороны – повышают тонус организма, предотвращают ожирение;
  • ходьба на носочках – улучшает координацию движений, укрепляют вестибулярный аппарат.

В процессе занятий тренер или реабилитолог может добавлять дополнительные упражнения из комплексов лечебной физкультуры. Достигаются положительные результаты от занятий лечебной гимнастикой только при индивидуальном подходе и только с опытным инструктором, знающим как оптимально распределить все физические нагрузки, не принеся вреда для здоровья.

Все начинается с минимальных нагрузок с постепенным их увеличением. Так же важно чтобы врач дал разрешение на занятия спортом.

ходьба скандинавская

Дополнительные занятия для пожилых людей

УслугаСтоимость, руб.
Вызов психиатраот 110 до 180 руб. за консультацию.
Доктор ЛФПот 30 до 110 руб.
Невропатолог110 руб.
Анализ, УЗИСогласно прейскуранту клиники
Массажот 35 до 150 руб. за сеанс

Другие преимущества пребывания в нашем пансионате

комплекс упражнений

  • квалифицированная медицинская помощь;
  • круглосуточный досмотр;
  • хорошее питание;
  • не высокие, доступные цены;.
  • охраняемая территория;
  • принимаем пожилых людей, вне зависимости от имеющихся у них заболеваний;
  • качественные реабилитационные мероприятия, направленные на скорейшее восстановление и возвращение к нормальной жизни;
  • штат опытных специалистов;
  • быстрое оформление, для того, чтобы попасть к нам в дом престарелых не нужно большого количества документов и медицинских обследований;
  • временное или постоянное пребывание;
  • интересный досуг с полезным времяпровождением;
  • доставка собственным комфортабельным трансфером.

трансфер-пансионатаБолее подробно о работе нашего пансионата «Уют» в Минске можно узнать, зайдя на наш сайт или позвонив по телефонам, специалисты ответят на любые интересующие вас вопросы.

Вернуться в раздел: «Уход за пожилыми».